Også

Nopal

Nopal


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nopal


Nopal er ikke noe annet enn planten som er vitenskapelig klassifisert med navnet Opuntia ficus, det vil si den stikkende pæren, som er hjemmehørende i Mexico, men som er veldig hyppig på de italienske og middelhavskystene. I gamle tider ble denne planten med velsmakende frukt og dekket med torner ansett som hellig av befolkningen i Mellom-Amerika og spesielt av aztekerne. I dag, mens fruktene spises ferske, brukes kaktusblader og blomsterpisser i urtemedisin som naturlige midler for de som ønsker å holde vekten under kontroll. Nopalen, faktisk rik på vitamin A, B og C, og mineraler, som kalsium, magnesium, jern og kalium, har en hypoglykemisk effekt og virker på metabolismen av sukker og fett. I praksis fungerer planteekstraktene fra denne planten som tilhører Succulent-familien, og sukkerene fanger dem når de ble inntatt og favoriserer eliminering av dem. Fordelene med Nopal de bor også i dens drenerende, vanndrivende og mettende egenskaper som gjør det til det riktige supplementet for de som følger et kalorifattig kosthold. Som andre naturlige midler, til og med Nopal det kan brukes sammen med andre stoffer for spesifikke behov relatert til vekttap og blodsukkerkontroll.

Funksjoner



I Nopal, eller stikkende pære, er det en saftig plante som vokser hovedsakelig i tørre og sandstrender og tåler tørke. Det er faktisk ikke slik at det har utviklet seg og spredd seg i varme land der den når den er full moden vokser til en høyde mellom 3 og 5 meter. Som de andre sukkulenter har denne planten en spesiell struktur: bladene er sjeldne og veldig små, mens stilken består av spader, eller modifiserte stengler, ovale og flate. På bladene er det et litt fet lag som fungerer som en beskyttelse mot ytre midler og dyr. Den spiselige delen er frukten, fargerik og full av frø, ypperlig å smake uten skrell og fremfor alt kald. Nopal, eller stikkende pære, har en tendens til å vokse på en epsponensiell måte for å bli betraktet som et ugras som er i stand til å endre noen middelhavslandskap med sin overdreven spredning. Av denne planten som vokser spontant, brukes blader og blomsterstander hovedsakelig som naturlige midler.

Eiendom



Det viktigste kjennetegn ved nopalen som gjør den egnet som et supplement til kalorifattige dietter, er absolutt tilstedeværelsen av oppløselige og uoppløselige fibre som hjelper både til å redusere absorpsjonen av sukker og fett, men også for å øke metthetsfølelsen. De offisielle effektene tilskrives faktisk den store tilstedeværelsen av en mucilage, opuntiamannan, spesielt i bladene. Dette elementet gjør det mulig å fange fett og sukker etter at de har blitt inntatt og hjelper til med å eliminere dem gjennom tarmoverføring. Mukilagen har en gunstig effekt ikke bare for de som er i diett, men også for de som trenger å kontrollere blodsukkernivået og kolesterolnivået. Faktisk hjelper denne planten også til å transformere LDL-kolesterol, som regnes som "dårlig"; i HDL-kolesterol. Nopal er derfor indikert både for de som ønsker å kontrollere vekten, men også for de som lider av hypertensjon og andre kardiovaskulære problemer og relatert til metabolismen av sukker. Det er i massen til den tørkede planten at de fleste av polysakkaridene som er egnet for å kontrollere sukker og vekt, blir konsentrert. Nopal kan imidlertid også brukes som en naturlig beroligende for sår og utslett: friske blader, uten hud og uten torner, kan påføres den skadde delen. Når bladet begynner å bli hvitt betyr det at det har utøvet sin helbredende effekt og sikkert vil de første fordelene bli lagt merke til. Selv de friske fruktene av planten, når de først er fratatt huden og tornene, har utmerkede egenskaper: De inneholder mange mineralsalter, og er derfor ideelle for å fylle på væskene som går tapt gjennom fysisk anstrengelse eller varme, men de er også utmerkede og smakfulle midler for de som lider av forstoppelse.

Nopal: Bruk



Nopal finnes i urtemedisin under forskjellige formuleringer. Denne planten kan tas alene eller med andre naturlige midler avhengig av hvilken effekt du vil ha. I handel selges nopal i form av tørket ekstrakt i tabletter, tabletter, kapsler og kapsler. Doseringen varierer tydeligvis avhengig av mengden ekstrakt som er tilstede i produktet, men generelt anbefales det å ta 1000 mg ekstrakt før hovedmåltidene. Nopalen har ingen kontraindikasjoner, men det er bedre å unngå samtidig oral inntak av glykemisk kontrollmedisiner. Det er best å unngå dette middelet selv om du tar den antikonvensjonelle pillen under graviditet og amming. Av denne vakre planten kan du også spise ferske spader i en salat: en typisk rett av områdene i Mellom-Amerika, men som også kan reproduseres her i Italia. Nopal kan kjøpes som et tørt urteekstrakt til en pris av ca. 10/15 euro. Den kan samles for å bruke den frisk (bedre å bruke spesielle hansker) eller kjøpe sine søte og smakfulle frukter i supermarkeder, spesielt i sommersesongen. I tillegg kan friske blomster brukes som en infusjon, og etterlate dem 10 minutter i kokende vann, for å bekjempe tarmsykdommer og luftveisbetennelse.



Kommentarer:

  1. Stewart

    Instead of criticising write the variants.

  2. Malar

    Det er kompatibelt, den beundringsverdige frasen

  3. Arland

    I dette er noe utmerket idé, fastholder vi.

  4. Welby

    Det er enig, veldig nyttig setning

  5. Birche

    du fikk besøk av den utmerkede ideen

  6. Robin

    ingen kommentarer

  7. Kajihn

    Sikkert. Jeg er enig i alt ovenfor per sagt. Vi vil undersøke dette spørsmålet.



Skrive en melding